¡¡La primavera ya asoma la nariz!!
Y con ella los reproches por no haber comido un poco menos estas Navidades… Es en ésta época del año cuando, sabiendo justamente esto, salen a la luz las DIETAS MILAGRO y las OFERTAS DEL GIMNASIO….
Tantas soluciones milagrosas y promesas de pérdidas de peso pueden hacernos perder la cabeza…
En el post de hoy queríamos hacer un listado de las cosas que creemos más adecuadas para perder peso, en base a estudios, artículos, experiencia personal… Pero hemos encontrado este vídeo de la neurocientífica Sandra Aamodt. Se tratan de 12 minutos de vídeo inspiradores os dejamos AQUI el link, estamos convencidos de que le haréis más caso a ella que a nosotros… 😉
Júlia Viladomiu, colaboradora de Bulevar Verde
