Ufffff ya se acaba el mes de Agosto y diréis y que ha leído Valgreen pues mucho y poco a la vez os detallo los libros a continuación y vosotros diréis:
- CONTRA EL VIENTO DEL NORTE de Daniel Glautaver.
Es un libro que me ha gustado pero entiendo que haya gente que no le guste tienes que estar en el mundo de Internet y de los e.mails y los chats, Facebook… para saber que lo que pasa en libro existe y que es verdad. Por cierto la mitad de las contestaciones a los e.mails las adivinaba.
Recomendable para internautas
2- PETONS DE DIUMENGE de Silvia Soler es una novela que creo que no está traducida al castellano. Una novela muy bien escrita pero cuando ya se el final porque desde el principio lo intuyes pues no me gusta.
Recomendable para las tardes de domingo.
3- ERES LO QUE COMES de Guillian Mickeith vale muy bien pero los consejos que se dan en el libro algunos son difíciles de seguir es pasar de la dieta mediterránea a una dieta vegana basada en la ingestión de algas principalmente.
Recomendable para los que se quieran pasar a vegetarianos.
4- PERDONA SI TE LLAMO AMOR de Federico Moccia. Si lo he leído y si ya lo se es la antitesis de todo lo que leo pero bueno tenía que saber de que iba pensaba que con conseguiría que mi hija se leyese un libro y ha acabado bajándose la película.
Recomendable para adolescentes poco lectores.
5- EN DEFENSA PROPIA de Mary Higgins Clark, lo encontré por casa aún con el celofán puesto y pensé ¿Por qué no? Y lo mismo de siempre.
Recomendable para los que leen poco y no quieren complicarse la vida.
6- LA BUENA SUERTE de Fernando Trías de Bes está muy bien me gusto, es el típico libro de los que estan de moda ahora pero este es bueno.
Muy Recomendable.
Y de momento voy a ver que engancho para esta semana.
]]>
Ya estamos en pleno mes de Agosto y ya en algunas tiendas se empieza a vez ropa de invierno que horror pero ahora que ya estamos o estáis morenas vamos a intentar al máximo que dure más nuestro bronceado.
Uno de los consejos que siempre os doy y que es la importancia de la EXFOLIACION si por casualidad aún no has empezado a tomar el sol una exfoliación fuerte es muy importante sino haz como yo que durante los meses de que tomo el sol me exfolio el cuerpo con una exfoliante facial es un pequeño truco pero como la piel está más sensible es una forma de conseguir tener el cuerpo a punto y suave.
Recordar la importancia de un protector de solar de protección alta aunque tardes un poco más en ponerte morena luego te va a durar el doble.
No os olvidéis de los labios conviene mantenerlos bien hidratados.
Lo más importante MANTENER LA PIEL BIEN HIDRATADA si lo haces con aceite de zanahoria aunque es un poco pringoso el bronceado te durará mucho más, en verano yo me hidrato dos veces al día después de la ducha y antes de acostarme, cuando me levanto mi piel está más suave y tersa y con el bronceado más luminoso.
Puedes tomar pastillas que son naturales y que ayudan a prolongar el bronceado como VERDE DE ZANAHORIA hay más tu eliges pero sobre todo que sean naturales, incluso comer zanahorias y beber zumos ayuda.
Consejos básicos para tomar el sol:
Evita las horas de sol fuertes
Aplica crema o agua solar después del baño.
Protege tu rostro con protección 50 y si lo haces con un sombrero mejor.
Lleva gafas de sol de calidad por favor es súper importante.
Si sientes que tus ojos están rojos por el cloro de las piscinas, ponte gafas de buceo y utiliza Agua de Eufrasia notarás la diferencia.
No te tires al agua de golpe si acabas de comer, si no te creas que es una cosa de abuelas, los cortes de digestión existen. Y si vas a tomar el sol no te pegues un atracón come sano y ligero que los golpes de calor también existen.
No te bañes si las indicaciones lo prohíben.
Respeta la naturaleza, si la playa es naturaleza y hay que cuidarla…
Y no me voy hacer mas pesada creo que lo más importante ya está puesto en este post, como siempre si se te ocurre algo más pues añádelo en los comentarios.
]]>
Un libro de muy fácil lectura, ideal para llevar a la playa y leerlo debajo de la sombrilla.
Me gusto y es ideal para el verano.
]]>
Desde este blog queremos lanzar otra llamada al reciclaje y al ahorro por eso vamos a daros unos consejos muy fáciles de utilizar:
- Apaga siempre las luces cuando no las utilices.
- Cierra siempre el grifo cuando friegas o cuando te duchas y si utilizas grifos y duchas ecológicos mejor.
- No utilices detergente de más no es necesario con la mitad seguro que obtienes los mismo resultados, utiliza detergentes ecológicos y ayudaras al medio ambiente.
- El lugar de aclarar los platos antes de meterlos al lavavajillas utiliza una espátula para limpiar los restos de comida y tíralas al cubo de reciclaje.
- Utiliza sartenes ecológicas y productos de calidad en tu cocina diaria.
- Las placas de inducción gastan menos energía que las virtroceramicas.
- Recicla tu basura y llévala al punto de reciclaje más cercano.
- Recicla pilas, tonners, bombillas, fluorescentes…
- No utilices sprays convencionales ya que dañan el medio ambiente.
- Cuando cocines tapa la olla.
- Lleva siempre una bolsa en tu bolso seguro que la utilizaras mil veces y ahorrarás un montón en bolsas de plástico.
- Utiliza bombillas de bajo consumo.
- Vigila que no tengas escapes de agua o grifos que pierdan.
- Consume siempre que puedas productos naturales y de temporada como frutas y hortalizas, recuerda las naranjas más bonitas no son las más frescas.
Estos son solo unos cuantos consejos, de Valgreen, pero solo con que te vayas concienciando poco a poco de “YO RECICLO” sin caer en el estrés o la obsesión seguro que conseguirás ser más ECO y ahorrar tiempo, dinero y lo más importante estarás ayudando a tener un mundo mejor.
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡CON VUESTROS COMENTARIOS PODEMOS HACER LA LISTA MUCHO MAS LARGA!!!!!!!!!
]]>
Sangre derramada ha sido mi ultimo libro, y últimamente estoy leyendo mucho.
Esta novela negra es una continuación de “Aurora Boreal” de la misma autora y son amenas de leer, ideal para este verano.
Lo que más me ha gustado es una historia que hay dentro de la trama del libro que es de una loba.
]]>
Esta vez vamos a empezar la casa por el tejado y en lugar de hablar de como cuidar bien nuestros pies en verano lo que vamos hacer es intentar explicar como prevenir los hongos en los pies.
Empezaremos por lo más importante que es una buena higiene:
Lavarse los pies con agua y jabón por lo menos una vez al día. Al finalizar, se deben secar perfectamente, ya que la humedad y la falta de ventilación por el uso de zapatos ayudan a que proliferen los hongos y como consecuencia, se presente mal olor y descamación de la planta. Hidratarlos bien.
Cuando vamos a piscinas, duchas públicas en playas…, lo mejor es usar sandalias y ducharse con las chancletas puestas.
Los hongos son muy contagiosos y pueden manifestarse en todo el cuerpo aunque principalmente lo hacen en los pies.
Si ya nos hemos contagiado en Bulevar Verde tienen una crema que va genial de cosmética natural y que se llama EPISAN de Cosmetics Giura, la extenderemos por toda la parte afectada cada noche y durante los días que sean necesarios hasta su total eliminación. Si nos provoca excesiva sequedad en la piel, limpiaremos los restos de la crema por la mañana con Aceite de Almendras o Aceite de Germen de Trigo.
En resumen lo principal es una buena higiene y secarnos siempre los pies pero ante el contagio ya hemos aprendido a como curarnos.
Perdonar pero como no me considero una crítica literaria ni mucho menos y lo que pretendo en el blog es hacer un seguimiento de mis lectura a partir de ahora voy a dar mi opinión personal de si me ha gustado o no el libro y si me ha sido fácil de leer. Ya hay muchos blogs de critica literaria y lo mio es la ecología y el glamour que no está ni mucho menos en contra se puede ser glamourosa/o y ECO a la vez.
Brooklyn Follies es un libro entretenido y para mi de fácil lectura.
Entre mis amigos hay a favor y en contra de Paul Auster pero yo no soy imparcial a mi me gusta y mucho.
Yo Paul Auster lo recomiendo siempre y además como su novelas pasan en Nueva York pues genial.
]]>
Nº 6 1 de Julio de 2010 0€
Nada cambia en www.bulevarverde.com ya que:
Este mes de Julio LOS PRECIOS NO VARIAN al contrario llegan las REBAJAS y no en productos descatalogados del OULET sino en muchos, muchísimos productos, sobretodo en los que más se necesitan en verano.
http://www.bulevarverde.com/specials.php?osCsid=mntkppsg3dpvpfj90a4cj61iu6
Este mes por cada pedido os regalaremos una botellita de ALOE VERA PURO 100% ECOLOGICO para llevar siempre con vosotros.
- Recordar que ha bajado el tope para los PORTES PAGADOS ahora es de 40 euros.
- Seguimos como en los meses anteriores cada día un producto nuevo o dos que en Junio hemos batido record de productos nuevos, principalmente en Cosmética Natural, Ecológica y Artesana y productos con estilo para el hogar y muchas, muchas cosas más, como siempre relacionadas con lo que somos ECO y GLAMOUROSOS.
Recordar en el blog de www.valgreen.es encontrarás muchas ideas y comentarios, como siempre no dudes en consultarle. Valgreen siempre está, para vuestras consultas, en el e-mail mami@valgreen.es.
ESTE MES VAMOS A SEGUIR TOMANDO EL SOL PERO NO NOS OLVIDAREMOS DE COMPRAR LO QUE NECESITAMOS AHORA QUE HAY REBAJAS, entra a: www.bulevarverde.com
]]>
Hoy me ha llegado un post de mi amiga Yolanda del blog Tinta al Sol donde hacen un concurso de madres blogueras me parece genial, si lo llego a saber me apunto aunque yo soy una mami de niñas mayores no como ellas, me encanta lo que ha pedido mi amiga aqui os lo detallo:
Los objetos que quiere conseguir son:
- Un muñeco de Odd de la serie Código Lyoko para mi hijo de 5 años.
- Una cocina de juguete para mi hijo de 21 meses.
- Un lector de e-books para mí.
Por supuesto que lo del lector de e.books yo también me apuntaría.
Bueno seguidores de Valgreen desde aqui vuestra “mami” os pide el voto para mi amiga os dejo el enlace:
http://www.tintaalsol.com/2010/07/ayudame-a-ganar-el-desafio-madres-blogueras-ebay-y-gana-100e/
Venga que votar por Yolanda para que consiga los regalos para sus niños y el suyo que Yolanda es una:
MUJER FUN AND FEARLESS: Que son las mujeres luchadoras, que se atreven a ser ellas mismas y a triunfar en lo profesional y personal, que hacen de cada día un reto.
Para votar, votar aqui.
El aceite virgen de rosa mosqueta se extrae de las semillas de una rosa silvestre de Chile llamada Rosa mosqueta, también llamada Rosa Rubiginosa, conocida en Europa desde hace muchos siglos por su alto contenido en vitamina A, E, C, B1 y B2 y excepcionales propiedades regenerativas y cicatrizantes.
La piel absorbe muy bien el aceite y no deja ningún rastro graso. Puede utilizarse tanto de día como de noche.Ee
La Rosa Mosqueta es ideal para:
USO EXTERNO:
- -Ayuda al envejecimiento prematuro.
- -Hidratación de pieles envejecidas.
- -Ayuda a reducir el retraso de las arrugas ocasionadas por la edad o el sol.
- -Atenúa Las Líneas de Expresión.
- -Aclara y ayuda a reducir las manchas oscuras y o hiperpigmentación de la piel por excesiva exposición al sol.
- -Cicatrices recientes o antiguas (quemaduras, cicatrices postoperatorias, cicatrices hipertrofiadas, hipercrónicas o retractiles, cicatrices queloides).
- -Tratamiento de cicatrices producidas por el acné.
- -Mejora la dermatitis atópica.
- -Atenúa Los Brotes de soriasis.
- -Ayuda en el tratamiento de los melanomas.
- -Ideal para tratamiento de ulceras cutáneas, llagas y, en especial llagas vasculares y decúbito.
- -Tratamiento de piel seca y eczemas.
- -Pieles deshidratadas, desvitalizadas, resecas, ulceradas, escamosas, agrietadas.
- -Previene y disminuye las estrías.
- -Alteraciones de los tejidos por tratamientos con rayos.
El aceite natural de Rosa Mosqueta es adecuado para la piel del rostro y del cuerpo, y también se puede utilizar para cabello y uñas.
USO INTERNO:
Tomado en infusiones, favorece la resistencia del organismo a las enfermedades. Mejora los procesos enzimáticos y es un excelente reconstituyente de los tejidos.
Combate los resfriados y los casos de gripe, debido a su altísimo contenido en vitamina C (hasta 840 mg del fruto total).
Además es un diurético ligero y laxante.
El té de Rosa Mosqueta, al ser rico en vitamina C, además es aconsejable para los fumadores, ya que éstos pierden esta vitamina mucho más rápido que los no fumadores.
Dará también muy buenos resultados en enfermedades depresivas.
Sus pétalos, en infusión acuosa, son recomendables como purgante, y para limpiar los riñones y la vejiga. Y se usa en la disolución de cálculos biliares y renales.
Se trata de un aceite extremadamente rico en ácidos grasos esenciales y en vitaminas A y E. Es un excelente regenerador celular que actúa en profundidad. Favorece la cicatrización (disminución de las cicatrices, reparación de la piel después de tomar el sol). Mantiene la textura de la piel (estrías) y reduce las manchas
Yo lo utilizo cada día en mi herida de la pierna lo mezclo con aceite de Germen de Trigo. También lo utilizo para hidratar cuando vengo de la playa con la piel mojada, y también lo uso desde hace mucho años para mis oídos, una otitis muy fuerte por la cual tuve que ir de urgencias y después de semanas de tratamiento la doctora me dijo que una cosa ideal sería ponerme cada noche una gota de aceite de ROSA MOSQUETA yo no había oído hablar de ella pero fui a una herboristería y me la compre y desde entonces puede asegurar que no he vuelto a tener otitis.
En Bulevar Verde tienen una gran variedad de productos que contienen Rosa Mosqueta desde jabones, aceites…
]]>