Todos somos conscientes que ante una exposición prolongada al sol, debemos previamente aplicar un protector solar para proteger nuestra piel de las fuertes agresiones solares, pero…
¿Sabemos cómo y cuándo aplicar el protector solar?
En muchas ocasiones no somos conscientes de la importancia que tiene el cómo y cuando aplicar el protector solar, de estos dos factores depende mucho el éxito de la protección.
¿Cómo aplicarl el protector solar?
– Primero elegir el factor correspondiente según nuestro tipo de piel y según la zona, no es lo mismo las piernas que los hombros.
– Ser conscientes de aplicar protectores específicos para cada parte del cuerpo, facial y corporal.
– Recordar aplicar por zonas olvidadas como cuello, orejas y labios.
– Hacer hincapié en zonas delicadas como: pecho y hombros.
– Aplicar el protector solar con la piel bien seca para que éste sea absorbido correctamente.
– Esparcir el protector de una forma uniforme por toda la zona (no escatiméis por favor, estáis jugando con vuestra salud), un pequeño espacio sin protección y el sol te puede quemar la piel. Ten en cuenta si es crema, spray … elige la que más cómoda sea para ti.
¿Cuándo aplicar el protector solar?
– Para conseguir un resultado óptimo de protección solar, debemos aplicarlo media hora antes de la exposicion al sol.
– Volver a aplicar el protector cada 2 horas.
– Si os bañáis o secáis con la toalla, volver a aplicar el protector aunque no hayan pasado las 2 horas.
Además de todo ésto, tened especial cuidado con el sol entre las 12:00 y las 16:00 hrs y sobretodo con los bebés y niños pequeños.
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