Todos los mensajes de Deporte

Operación bikini natural: Nutricosméticos y bebidas que te ayudan.

Llega el buen tiempo y el reto del año: un cuerpo perfecto para el verano. A partir de ahí empieza la Operación Bikini y las prisas para llegar perfecta a la playa. Este año en Bulevar Verde  queremos aportarte una ayuda extra, eso sí natural, a base de nutricosméticos y bebidas naturales que harán que todavía llegues a tiempo. 

Leer más …

Propósitos Eco Saludables para Año Nuevo fáciles de cumplir.

Siempre que empezamos el Año Nuevo, nuestra mente y nuestra agenda se llena de nuevos propósitos, muchos de los cuales dejamos de intentar a las pocas semanas, en Bulevar Verde te proponemos unos cuantos Propósitos Eco Saludables para Año Nuevo, fáciles de cumplir.

propositos-eco-saludables

Lo más importante para poder cumplir esos propósitos es que éstos sean fáciles de cumplir para ir consiguiendo poco a poco los objetivos y no morir en el intento.

Mejora tu salud con una dieta sana y saludable.

Come mucha fruta y verdura e intenta eliminar el azúcar de tu dieta, para ello sustituye el azúcar por el Sirope de Agave un edulcorante natural que además beneficiará tu salud.

Cocina los alimentos en su propio jugo con un Papillote de silicona, evitarás utilizar aceites y además es económico y saludable.

Realiza deporte y anda por lo menos 30 minutos al día.

Intenta subir escaleras en vez de utilizar el ascensor, de esta forma además de tonificar tu cuerpo y reducir la celulitis es considerado respetuoso para el medio ambiente.

Disfruta también de largos paseos por el campo y disfruta de la naturaleza.

Tus rutinas de hogar más ecológicas.

En tu hogar hay muchas formas de ser EcoResponsable, como a la hora de hacer la colada utilizar las EcoBolas Irisana donde disminuirás el consumo de detergente en un 90%, no utilizarás suavizante y son 100% ecológicas al no utilizar ningún producto químico contaminante.

Limpia todo tu hogar con el multiusos Polarity Wash gracias al cual simplemente con agua y una gota de este limpiador respetarás el medio ambiente y generarás el mínimo de residuos.

Cuida tu cuerpo de forma sana.

La belleza y la salud de tu cuerpo también es importante y cuidarlo de forma sana y saludable puede ser un propósito muy fácil de cumplir. Exfolia tu piel de una forma sana con la Esponja ecológica y aromática ayudando a prevenir celulitis y estrías preparando tu piel para una perfecta elasticidad y tonificación.

Cuida el resto de tu cuerpo, rostro y cabello con productos de cosmética naturales que no contengan productos químicos. A corto y largo plazo tu cuerpo y tu salud lo agradecerán.

Como veis son pocos propósitos y muy fácil de cumplir, así que empezamos nuestros propósitos en 3,2,1  ¡Ya!

papillote esponja eco-bola-irisana

Ya tenemos el nuevo desodorante ecológico de Cosmètics Giura

LLega el calorcito y parece ser que aunque nuestra higiene sea diaria, el mal olor en ocasiones se apodera de nuestro cuerpo. Ese desagradable olor se puede ahora evitar gracias al nuevo desodorante ecológico de Cosmètics Giura.

Desodorante-cosmetics-giura

Leer más …

Consejos para volver a nuestro peso de forma sana tras los excesos de Navidad.

Todos los años lo mismo, todos lo años llegan las fiestas Navideñas y aunque nuestro propósito sea continuar con nuestros buenos hábitos alimenticios y no excedernos en las comidas, siempre cogemos algún que otro kilito de más debido a los turrones, bombones y sobre todo a una vida alejada de nuestra rutina sana y saludable. Por ello en Bulevar Verde te proponemos unos consejos para volver a tu peso de forma sana tras los excesos de las Navidades. 

Recuperar-peso

Consejos para volver a nuestro peso tras las Navidades.

Leer más …

Cosmetics Giura y Biocultura Barcelona 2015

balsamo-harpagofito-cosmetics-giura

Bálsamo Harpagofito

Como cada año este fin de semana hemos estado en Biocultura y como siempre ya hace varios años hemos estado con nuestros amigos de Cosmetics Giura, después de los saludos y besos con Gloria y Amador, que aunque hablamos cada semana, solo nos vemos de año en año, nos han presentado sus dos nuevos productos que creemos que van a ser las estrellas de la temporada sobre todo el “Aceite anticelulitis” que Gloria nos ha asegurado que funciona y el “Bálsamo Harpagofito” que soy yo la que asegura que funciona porque ayer mismo lo utilice y esta mañana me he lavantado como una rosa. Y los dos productos con certificado ECOCERT.

Leer más …

¿Vamos de excursión?

Con el buen tiempo empieza a apetecer salir a que nos de el aire más habitualmente y pasar más tiempo fuera de casa.

Leer más …

De excursión con Made Sustained

Aunque estos últimos días el fresquito haya vuelto a la Península, no podemos negar que poco a poco la sensación de calor está llegando a nuestras casas. ¡Por fin!

Leer más …

¿Hacemos ejercicio con Fisix?

ejercicio-grupo

¡Ya es primavera! ¡¡¡POR FIN!!!

Y con ella apetece más seguir los consejos “operación bikini” que hemos dado y salir a dar un paseo, correr y hacer deporte al aire libre… ¡PERO NO DE GOLPE! #NoTeRompas

En el caso de que no nos hagáis caso y forzando la máquina quedéis con la musculación y articulaciones doloridas o cansadas, os recomendamos la crema Elite Sport Gel de la casa Fisix. Sin parabenes, sin siliconas y sin glicones, únicamente elementos naturales que ayudan a nuestros músculos a sentirse mejor.

¡No esperéis a darle un vistazo en Bulevar Verde! 🙂

#PrimaveraActiva #Fisix #EliteSportGel #BulevarVerde

Júlia Viladomiu, colaboradora de Bulevar Verde

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies